Toda mulher deseja um cabelo forte e cheio de brilho não é mesmo? Mas, a pergunta é o que fazer para o cabelo crescer forte e saudável? Saiba as respostas aqui neste artigo, que contém algumas das principais dicas para ter o cabelo que sempre sonhou.
Hidratação
Fazer hidratações com cremes
específicos é maravilhoso para os fios, mas você também pode optar por máscaras
hidratantes, feitas com ingredientes naturais como abacate, mel, ovos, iogurte
natural ou até mesmo babosa, que deixam o cabelo com mais brilho, maciez e
nutrido.
Auxiliando assim na força e
vitalidade, para evitar quebra e reverter o aspecto danificado dos fios.
Trançar o cabelo
Há uma teoria que diz que se trançar o
cabelo com certa frequência, o hábito pode induzir o crescimento, uma vez, que
a trança tenciona a raiz do cabelo e favorece o crescimento. Não custa tentar
não é mesmo?
Além do mais, os penteados com trança são
elegantes, descontraídos e bonitos, combinam com qualquer ocasião.
Não lave o cabelo todos os dias
O couro cabeludo precisa de seu
próprio óleo essencial para ser preservado naturalmente, lavar o cabelo todos
os dias é prejudicial e remove essa defesa natural do couro cabeludo.
Está provado que é melhor lavar
o cabelo 3 vezes por semana e usar xampu seco para aqueles dias em que você não
o lava.
Receita caseira com vinagre de maçã
Se você usar uma mistura com uma parte
de vinagre de maçã e duas de água, para aplicá-la depois de lavar o cabelo com
xampu, é um fato que o vinagre vai estimular o crescimento e fortalecimento do seu cabelo.
Repita a receita caseira uma vez por
semana e você verá os resultados.
Beber água
Não há nada como estar bem hidratado
quando se trata de comer bem e cuidar do seu cabelo. Beber água deixa seu
cabelo muito mais forte sem quebrar tanto e fornece a hidratação que ele
precisa, não só ele, mas também a pele e unhas.
Coma bem
Uma dieta rica em vitaminas, minerais e
proteínas, é essencial para o crescimento e nutrição de cabelo, unhas e até
mesmo da saúde e aparência de uma pele sem manchas. Consuma alimentos como ovos, frango, peixes,
feijão, frutas e legumes.
Escove seu cabelo
Outra maneira de estimular o couro
cabeludo é escová-lo pelo menos duas vezes por dia de uma maneira muito
delicada. Evite fazê-lo quando tiver cabelos molhados e não de uma maneira
muito agressiva. Se você precisar pentear, use um pente de dentes largos.
Massageie o couro cabeludo com óleos
Esse truque pode ser o mais antigo,
mas realmente funciona. Idealmente, quando você massageia seu cabelo.
Faça-o com algum tipo de óleo, como
coco, argan, jojoba ou azeite de oliva. Para melhores resultados, aqueça o
óleo a uma temperatura moderada e massageie por 20 minutos. Isso irá
estimular o seu couro cabeludo, relaxar e fazer você conseguir um cabelo bonito.
Thais Borges - Esmaltecos
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